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【10%OFF】体組成計がバスマットに!スマートバスマットがおすすめ|スマホ連動で体重・BMI・体脂肪率・筋肉量等測定|健康管理・ダイエットに|スマートリングと併用で効果UP|東京大学発issin

記事内に商品プロモーションを含む場合があります。

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毎日の動作に測定を組み込む

issinのスマートバスマット体組成計モデルは、バスマットの下に測定機器を収めた製品です。
お風呂上がりにいつものように乗るだけで、体重や体脂肪率などを記録できます。
私は体組成計を持っていても、わざわざ乗るのが面倒で、測らなくなることがありました。
この製品を置いてからは、入浴後の流れに測定が入るため、続けるための意志がほとんど要りません。
使い始めてから一か月以上、毎日乗れたのが何より大きな変化でした。
体重を直接表示する画面が本体にないのも、数字を見るのが負担になる人にはよい設計だと思います。

洗えるマットとアプリの記録

上に載せる柔らかいマットは取り外して洗濯機で洗え、別売りで交換もできます。
足を置く面は冷たくなりにくく、滑りにくい工夫もあります。
本体は水回りで使うことを想定したIP65の防水仕様で、裏面にも滑り止めが付いています。
乗ると音が鳴って体重を測り、その後に体組成の測定が終わるという流れです。
スマホを洗面所へ持って行く必要はなく、データはアプリへ自動で保存されます。
アプリでは日々の増減や、7日から一年までの変化をグラフで見られます。
数字を見たくない場合は体重の表示を隠し、増減だけを追う設定も可能です。
体脂肪率やBMIなどの項目も個別に確認できます。

記録が行動を変えるきっかけに

この製品で一番よかったのは、測定の精度を競うことより、継続して自分の変化を見られることでした。
私は記録を見て、夕食後のお菓子の量を考えたり、走る距離を少し調整したりするようになりました。
これは私自身の習慣の変化で、製品だけで体重や健康状態が改善するという意味ではありません。
アプリには目標設定や管理モードもあり、数値を追いたい人にも使いやすいです。
スマートリカバリーリングを使っている場合は同じアプリで睡眠や活動の記録と見比べられます。
最大8人で使え、各自のアカウントでデータを管理したり、共有する項目を選んだりできるのも家族には便利です。

本体に数字が出ないため、乗るときに結果をすぐ見なくても済みます。
見たい日にアプリを開いて長い期間の変化を確かめられるので、一日の小さな増減に振り回されにくく感じました。
測る時間帯を朝と夜で分けて表示できるのも便利です。
数字との距離を自分で決められる点が、毎日続ける助けになりました。

続けやすさを重視する人へ

充電式なので電池の交換は不要で、私が試した期間には充電を頻繁に気にせず使えました。
バスマットとしては高価ですが、毎日体重計を出す手間を減らせることに価値を感じます。
一方、浴室から出る場所の広さや、家族が通る動線に置けるかは確認したいところです。
動画公開時の定価は19,800円で、割引コードも当時の案内です。
現在の価格や条件は購入時に確認してください。
記録を続けたいのに体組成計に乗る習慣がつかない人には、仕組みから変えてくれる製品だと思います。

商品リンクと10%OFFコードは動画の概要欄まで!